
Você acabou de encontrar o bolo perfeito para você comer sem culpa.
Super leve e com ingredientes fáceis você prepara um ótimo lanche para seu cafe da manha ou tarde… Vamos n essa ?
🍌 Ingredientes
Para a massa
- 3 bananas maduras
- 2 ovos
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1/2 xícara de aveia em farinha
- 1/2 xícara de leite
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Para finalizar
- 1 banana cortada em rodelas
- Canela em pó a gosto
- 1 colher de sopa de aveia em flocos
👩🍳 Modo de Preparo
Prepare a massa
Primeiramente, amasse as bananas em uma tigela até formar um purê.
Em seguida, acrescente os ovos, o leite e o óleo de coco. Misture bem.
Depois, adicione a aveia em flocos, a farinha de aveia e a canela. Mexa até obter uma massa uniforme.
Por fim, acrescente o fermento e misture delicadamente.
Monte o bolo
Unte uma forma pequena com óleo de coco ou utilize papel-manteiga.
Em seguida, despeje a massa na forma.
Distribua as rodelas de banana sobre a massa e finalize com um pouco de aveia em flocos e canela.
Asse
Preaqueça o forno a 180 °C.
Leve o bolo ao forno e asse por aproximadamente 30 a 40 minutos.
Depois, faça o teste do palito. Se ele sair limpo, retire o bolo do forno.
Por fim, espere amornar antes de cortar e servir.
💡 Dica
Quanto mais maduras estiverem as bananas, mais adocicado ficará o bolo. Além disso, você pode acrescentar castanhas ou nozes picadas para variar a textura e o sabor.

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